top of page

      BASIC STRIKING

 

 PUNCHES:

                         Straight punch            Mahd Drong  

                         Uppercut                      Mahd Suhy                 

                         Hook                             Mahd Dtahwahd 

                         Swing punch               Mahd Kwahng 

​

 ELBOWS:

                    Elbow hit                                 Sawk Dtee            

                    Elbow cut                                Sawk Dtahd 

                    Uppercut/slam elbow           Sawk Nghad 

                   Spear elbow                            Sawk Pung            

                    Lever up elbow                       Sawk Grahtung 

                    Reverse elbow                         Sawk Glahb 

                    Elbow chop                              Sawk Sahb 

​

KNEES:

                    Straight knee                    Khao Dtrohng 

                    Side angle knee                Khao Chiang 

                    Knee cut                             Khao Dtahd 

                    Knee hit                              Khao Dtee 

                    Half knee half shin          Khao La 

                    Flying knee                        Khao Loy 

​

KICKS:

                   Front thrust                     Teeb Dtrohng 

                    Side thrust                       Teeb Khaang 

                    Rear thrust                      Teeb Glahb Lang

​

                    Straight kick                     Dteh Dtrohng            

                    Side angle kick                  Dteh Chiang 

                    Roundhouse kick              Dteh Dtahd 

                    Whipping round kick      Dteh Dtahwahd 

                    Jump kick                           Grahbohd Dteh 

 

                             TARGET AREAS

​

Top of head

Forehead

Side of head

Above the eye

Bridge of nose

Cheekbone

Jaw

Neck

Shouder joint & muscle

Bicep

Tricep

Sternum

Ribs

Stomach

Thighs (front & back)

Behind the knee

Shinbone

                                            Calf muscle

 

 

 

 

bottom of page